Когда находит грусть

09.08.2018

Дарья МОЛЧАНОВА

Бывают такие моменты, когда находит грусть невыразимая и хочется плакать. В такие моменты лучше отвлечь свое внимание. Попытаться вспомнить о чем-нибудь хорошем и светлом. Не бывает так, чтобы за день все было абсолютно плохо. Чтобы не случилось ни одного светлого события. Мы просто живем в суете и их не замечаем. А ведь маленькие чудеса тоже происходят. Особенно радуют те моменты и события в жизни не ожидаемые тобой никак. Стоит  мысленно вспомнить о человеке, с которым давно не виделся и он может тут же позвонит.

Немного погодя, когда эмоции остынут можно со здравым умом разобраться в причинах грусти и тоски. Помолиться Богу о том, чтобы он переменил обстоятельства жизни, защитил нас Своею благодатью и устроил все так, как будет на пользу нашей душе.

Чаше всего человек грустит в одиночестве. Не надо стараться подавить в себе, но надо, чтобы она постепенно заменялась другими чувствами.

 

Если человек одинок, но у него много душевных и физических сил, много не растраченной ни на кого любви в душе, он может попытаться помогать нуждающимся людям. Пусть даже в пределах своего прихода, или храма. Всегда найдется тот, кто нуждается в помощи. Даже в доброй беседе. А когда найдешь того, кому можешь реально помочь, сразу ощущаешь себя нужным человеком в этом мире. И грусть постепенно исчезнет из сердца. И может душа найдет то дело, что искала всю жизнь, чего всю жизнь не хватало.

Будни бывают серыми скучными однообразными, когда человеку не хватает общения с окружающим миром. И не стоит говорить: «Мне и без общения хорошо! Зачем мне прочие люди? Мне и самого себя достаточно!» Это психологическая защита, чтобы уйти от решения проблемы. А чаще всего самообман. Человек закрывается от проблем, прячется в скорлупу. Вместо того, чтобы вырасти духовно.

У каждого из нас есть жизненный опыт, которым можно поделиться. Интересы тоже можно развивать себе во благо. И не нужно говорить особенно самому себе: «Моя жизнь некому не интересна!» У каждого есть знания и умения, которыми можно поделиться с другим человеком. Пусть даже на своей интернет-странице. Обязательно найдутся единомышленники, или тот, кто поймет ваши душевные переживания и сможет помочь. Но лучше, конечно, искать для общения людей с общими интересами.

Также творчество способствует победе над грустью. Если человек умеет, что-то создавать своими руками, то почему об этом навыке не вспомнить. Необязательно тут же сотворить шедевр. Но постепенно то, что вы пытаетесь создать будет поучаться все лучше и лучше. Радовать душу и вытеснять из нее грусть. И этим произведением искусства можно будет поделиться с другими людьми. Пусть это будет безмолвное, но тоже общение с миром.

Грусть и тоска исчезнут. Потому что человек ощутит, что он в этом мире не один. И никому еще не было в мире хорошо без общения. Даже отшельники монахи скажут, что они не одиноки. В их душах постоянно присутствует Бог, и они с ним беседуют. Надо чтобы грусть не подавлялась в себе, а замещалась радостью о жизни и о Боге!

 

2 0
Православная социальная сеть «Елицы»